Страна: Китай
В боксе: 50 шт
Состав: Металл
Материалы: металл
Фасовка: по 1 шт
Индивидуальная упаковка: Пакет (БОПП, полиэтилен, ПВХ, дой-пак)
Сертификат: Не подлежит сертификации
Причина уценки: Отсутствие упаковки
Набор: Нет
Цвет: Хромированный
Maксимальная нагрузка, кг: 90
Вид эспандера: Кистевой
Фиксированная цена: Да_x000D_
_x000D_
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.
Как пользоваться кистевым эспандером
* Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.
* Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми.
ПоказатьСкрыть