обеспечивают передачу нервных импульсов, образование оболочек нервных клеток, их защиту и питание, стимулируют познавательные процессы (память, внимание и мышление);
регулируют кроветворение и свертывание крови, синтез гемоглобина и эритроцитов;
нейтрализуют токсины, тормозят окислительные процессы и препятствуют раннему старению;
стимулируют рост костной и мышечной тканей, улучшают обмен веществ в сердечной мышце и стенках сосудов;
регулируют работу органов пищеварения и активность микрофлоры (В2, В3, B7, В12);
повышают устойчивость к инфекциям, активируют фагоцитоз и образование антител (В5, В6);
улучшают трофику глаз, кожи, волос, ногтей, слизистых (В2, В3, В5, В6);
участвуют в обмене липидов, холестерина, углеводов, синтезе стероидных гормонов (B7, B1, В3, В5);
ПоказатьСкрыть